Meine individuelle Art zu arbeiten, setzt sich aus einem vielseitigen beruflichen Lebensweg zusammen,

aufsuchende und ambulante psychotherapeutische Arbeit im Kinder- und Jugendwohlfahrtsbereich, Paare, Alleinerzieher, Familien, Kriseneinsätze, Einzel- und Gruppentherapie im stationären Kontext (Psychiatrie und Reha), sowie erlebnistherapeutische Projekte im Outdoorbereich für Kunden aus wirtschaftlichen Branchen. Als Psychologin, Psychotherapeutin und Outdoortrainerin lasse ich unterschiedliche Wissens- und Erfahrungsbereiche zusammenfließen, entwickelte effektive Methoden für resistente, verstrickte und komplexe Anforderungen .

Als Individualistin, aber auch Idealistin verfolgte ich einen bunten Lebensweg, der mich in unterschiedlichen Kulturen leben und somit über den Tellerrand hinausblicken ließ.

Aufgrund meiner sportlichen Leidenschaften bedeuten Grenzerfahrungen für mich ein mentales Training für herausfordernde Situationen. Als Mutter und Gestalterin meines Lebens, stellen Einfachheit, Naturnähe und Authentizität wichtige Komponenten dar. Glücklich sein und/oder Zufriedenheit zu empfinden, bedeutet für mich ein gekonntes Ausbalancieren von eigenen Bedürfnissen und den Anforderungen meiner Umgebung, was nicht immer einfach ist! Akzeptanz, Veränderung oder loslassen können sind dafür primäre Handlungsmöglichkeiten. Zeitweise ist es auch wichtig, Hoffnung zu erfinden, wo keine ist.