Mag. Sigrid Van Bossche - Psychologin & Psychotherapeutin; Outdoortrainerin

Psychotherapie

Ich begleite Sie durch Krisen, widme mich Ihrem Anliegen, indem wir gemeinsam Klarheit schaffen, Lösungen finden, Veränderung ermöglichen.












Mag. Sigrid Van Bossche

Mit langjähriger Erfahrung in Psychotherapie, Psychologie und Outdoortraining vereint sie unterschiedliche Ansätze zu einem ganzheitlichen Konzept. Authentisch, naturverbunden und lösungsorientiert begleitet sie Menschen durch herausfordernde Lebenssituationen – mit Klarheit, Empathie und Mut zur Veränderung.








Warum Therapie?

Psychotherapie bedeutet, sich selbst besser zu verstehen.

Psychotherapie, eine nachhaltige wirkungsvolle Methode für Menschen mit psychischen Beeinträchtigungen, meist durch belastende Lebensereignisse, bei Beziehungsproblemen und Konflikten, Selbstwertproblemen, Sinnkrisen und Zielfindungsschwierigkeiten, psychosomatischen Beschwerden und Abhängigkeitserkrankungen, oder für diejenigen, die sich besser kennen und verstehen lernen wollen, mit dem Resultat einer Verbesserung persönlicher Lebensqualität.

Wenn dein Leben dir nicht gefällt, ist es Zeit neue Entscheidungen zu treffen

Wie funktioniert Psychotherapie?


Psychotherapie arbeitet mit wissenschaftlich fundierten Methoden, vor allem durch reflexive Gespräche und Übungen. Sie lernen sich aus einem anderen Blickwinkel kennen und verstehen, Muster werden klarer, das Verstehen von inneren und äußeren Dynamiken gefördert, ein tieferes Verständnis von sich selbst entsteht, welches zu Lösungen/Auflösung, Bearbeitung und Verbesserung von aktuellen oder vergangenen Anforderungen unabdingbar ist. Aus diesem Bewusstsein heraus können Muster unterbrochen werden, Themen aufgearbeitet, Leiden reduziert, Akzeptanz gefördert, wo sie notwendig ist, neue Lösungsansätze und Ideen entwickelt und ausprobiert werden. Mut, Hoffnung und ein verbessertes Selbstwirksamkeitsgefühl, sowie eine bessere Beziehung zu sich selbst sind Folge. Ein Prozess der Veränderung hat begonnen. Psychotherapie wirkt.


Zusätzlich biete ich, je nach Bedarf und Vereinbarung, erlebniszentrierte Methoden an (Naturgänge, Klettern, in speziellen Fällen Hausbesuche auf Absprache).


Psychotherapie für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene


Meine Arbeit mit jungen Menschen verbindet spielerische, kreative und erlebniszentrierte Methoden mit einer interaktiven Auseinandersetzung auf Beziehungsebene. So wird sichtbar, was los ist und was gebraucht wird – und junge Menschen gewinnen Klarheit und Sicherheit in ihrem Sein und Werden. Ob bei Konflikten, Ängsten, Unsicherheiten, Wutausbrüchen, Traurigkeit, Verzweiflung, Konzentrationsschwierigkeiten, Schlafstörungen, sozialem Rückzug, Süchten, Identitätsfragen, übermäßigem Medienkonsum, plötzlichen Verhaltensänderungen, Zwängen, unklaren körperlichen Beschwerden oder schlimmen Erlebnissen: Die professionelle Auseinandersetzung mit diesen Themen stärkt junge Menschen und lässt sie wachsen.

Meine Herangehensweisen, Methoden und Strategien habe ich in zwanzig Jahren Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in unterschiedlichen Bereichen entwickelt. Ich begleitete unzählige junge Menschen durch schwere Zeiten, Krisen und belastende oder traumatisierende Situationen. Dabei durfte ich dank meiner experimentierfreudigen jungen Klientel viel ausprobieren und erfahren, was hilft, was nicht und wie ihre Sprache und Ausdrucksweise als Erwachsener richtig zu verstehen ist.


Supervision

Reflexion des eigenen Handelns, eine tiefergehende Auseinandersetzung mit inneren Motivationen/Antrieben, Dynamiken, Verhaltensmustern/Realitäten in Bezug auf äußere Umstände, insbesondere im Arbeitskontext. Häufige Themen betreffen Konflikte, Unklarheiten in Beziehungsdynamiken, eigene Grenzen, Durchsetzungsvermögen/Positionierung, soziale Kompetenzen, rundum all jene Bedingungen, welche uns selbst, aber auch andere effektiv werden lassen. Im Gegensatz zu einer psychotherapeutischen Arbeit (Prozessarbeit) werden Supervisionseinheiten als in sich abgeschlossen betrachtet, wobei sich dennoch persönliche Themen herauskristallisieren können bzw. klarer werden.

Fallsupervision

In der Fallsupervision betrachten wir gemeinsam konkrete Situationen und Fragestellungen aus der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, Familien oder im Bereich der Fremdunterbringung. Wir schauen darauf, wie sich die Beteiligten und ihre Beziehungen zueinander verstehen lassen, welche Dynamiken eine Rolle spielen und welche unterschiedlichen Perspektiven es gibt. Dabei können auch das eigene Handeln, mögliche Unsicherheiten und die Rahmenbedingungen der Situation reflektiert werden. So können neue Sichtweisen entstehen und weitere Schritte klarer werden.


Angebot & Kosten

  • Angebot: Kinder und Jugendliche, junge Erwachsene, Einzel- und Paartherapie, Familientherapie, Gruppentherapie, Supervision


  • Zuschüsse können bei jeder Krankenkasse eingereicht werden (ÖGK 33,70EUR/Std, SVS 50,00EUR/Std, BVA EB 50,20EUR/Std, je nach Tarif können Zusatzversicherungen einen Beitrag zu den Restkosten leisten). Im Falle von Minderjährigkeit können Zuschüsse seitens der Behörde gesondert beantragt werden (ich unterstütze Sie dabei)

Kontakt

Kontaktieren Sie mich, wenn Sie Genaueres wissen möchten oder Fragen zu Ihrem Anliegen haben.



Addresse

Schröttergasse 8,

8010 Graz

Email & Telefon

sigridvanbossche@gmx.net

+43 664 8631712



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